La altura promedio de las gimnastas campeonas que han ganado medallas olímpicas individuales en todos los aspectos es de 5 pies y 1 pulgada, según Boston.com. De estas mismas gimnastas de nivel de campeonato, el 78 por ciento de las mujeres miden 3 pulgadas por encima o por debajo de 5 pies de altura.
Las gimnastas suelen ser pequeñas y livianas, lo que les permite lograr una buena relación fuerza-peso. La baja estatura también es especialmente útil para la capacidad de rotación. Las gimnastas suelen ser muy fuertes y tener hombros anchos. También deben ser extremadamente flexibles y, a menudo, comenzar a entrenar a los 8 años para adquirir habilidades en esta área.
