Por lo general, se utiliza una longitud de 400 metros para aproximadamente 1/4 de milla, especialmente en carreras en pista. La conversión de 400 metros a millas da como resultado un valor de exactamente 0,2486 millas según Engineering Toolbox.
La longitud de 400 metros también equivale a 1312 pies 15748 pulgadas y 0,4 kilómetros. Según Conversiones Métricas cada metro equivale exactamente a 0,00062137 millas y 1 milla equivale a 1609,3 metros. Una carrera de 400 metros es común en las pruebas de pista. El récord mundial actual lo estableció Wayde van Niekerk con un tiempo de 43,03 segundos.